A timer app, with regular reminders to stay on task.
The "I'm On It!" timer app for Android is designed specifically for people who struggle to stay focused on the task at hand. These may be children or adults with Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD, or ADD) as well as people working through the unique challenges of High Functioning Autism Spectrum Disorder, or ASD (Asperger's Syndrome), and, of course, anyone who struggles to stay focused.
Research-based features
Designed from the ground up to help you or your child with ASD or ADHD learn to stay focused.
Features include:
* A countdown timer, that can be set for any length of time up to 60 minutes (1 hour) so you can divide large tasks into shorter chunks.
* An audible reminder or silent vibration that can be set to go off at regular intervals to keep you on task.
* "Are you staying focused?" Keep track of your progress and work towards a higher score.
* Motivation after each reminder. "Keep going! You can do it!" (text fades quickly to remove distraction)
* Adjustable reminder intervals in the form of "Levels." Once you have mastered level 1, move on to level two. Reminders can be set to anywhere from every 30 seconds to 30 minutes.
* Three visual cues represent the remaining time:
-- A moving clock hand that rotates towards 0.
-- A horizontal progress bar that moves towards the end.
-- A large, easy to read digital display.
* Highly customizable appearance: turn elements on or off to suit your needs. Choose the visualization that works best for you without the distraction of extra features on the screen.
This app can help you. But don't take my word for it:
"One of the most useful tools anyone with ADD /ADHD can have is a timer... set at intervals to keep your mind on task"
--Bonnie Mincu, Senior Certified ADHD Coach
"Helping kids who distract easily involves... breaking long work into shorter chunks"
--Jeanne Segal, Ph.D. and Melinda Smith, M.A.
"Use timers. Allot yourself limited amounts of time for each task and use a timer or alarm to alert you when your time is up. For longer tasks, consider setting an alarm to go off at regular intervals to keep you productive and aware of how much time is going by."
--Robert Segal, M.A., and Melinda Smith, M.A.
"Along with more frequent feedback, children with ADHD/ADD generally require shorter intervals between the opportunity to earn rewards... [and] require more frequent reminders about what is expected of them"
--David Rabiner, Ph.D. Duke University
"For some children [on the autism spectrum] it is helpful to set a timer so the child can keep track of how much time is left... Some children need reminders as the time is winding down to 2 minutes, 1 minute, etc."
--Rachel Wise, NCSP, M.Ed, licensed behavior specialist
"Individuals with autism have trouble perceiving the passage of time... according to two new studies. ...Anecdotal reports suggest that individuals with autism have trouble gauging how much time has passed... One possible interpretation of these results is that individuals with autism construct a rolling average of all the time intervals they’ve experienced across trials. "
--Amanda Leigh Mascarelli
"Most children get better at estimating time as they grow. They learn by averaging their experiences — for instance, previous trips to a supermarket or conversational pauses. Some children have an innate sense of time and rely less on this imprecise averaging tactic. Children with autism are known to have trouble estimating time. A new study suggests a reason for the problem: their relative inability to rely on past experiences as a guide."
--Rachel Zamzow, Ph.D. neuroscience
"Help your child become aware of the things that distract her. With time and practice, she’ll get to know what being distracted feels like, and will recognize when her attention is drifting."
-- ADDitude Editors
(please see the developer website to read the above quotes and more in their original context.)
I'm On It!
Ein Timer-App, mit regelmäßigen Erinnerungen auf Aufgabe zu bleiben.
Die „Ich bin auf ihn!“ Timer-App für Android ist speziell für Leute, die kämpfen an Hand konzentrierte sich auf die Aufgabe zu bleiben. Diese können Kinder oder Erwachsene mit Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS oder ADS) sowie Menschen arbeiten durch die einzigartigen Herausforderungen der High-Functioning-Autismus-Spektrum-Störung oder ASD (Asperger-Syndrom), und natürlich jeder, der kämpft zu bleiben konzentriert.
Forschungs-basierte Funktionen
Entwickelt von Grund auf Sie oder Ihr Kind mit ASD oder ADHS zu helfen, lernen, konzentriert zu bleiben.
Features sind:
* Ein Countdown-Timer, die für längere Zeit bis zu 60 Minuten eingestellt werden kann (1 Stunde), so können Sie große Aufgaben in kleinere Stücke aufzuteilen.
* Eine akustische Erinnerung oder stille Vibration, die Sie in regelmäßigen Abständen eingestellt werden können, gehen Sie auf Aufgabe zu halten.
* „Fokussieren Sie bleiben?“ Behalten Sie den Überblick über Ihre Fortschritte und auf eine höhere Punktzahl.
* Motivation nach jeder Erinnerung. „Keep going! Du schaffst es!“ (Text schnell verblasst Ablenkung zu entfernen)
* Einstellbare Mahnzeiten in Form von „Levels“. Sobald Sie ein Level gemeistert haben, bewegen sich auf Ebene zwei. Erinnerungen können von jeweils 30 Sekunden bis 30 Minuten, um überall eingestellt werden.
* Drei visuelle Signale repräsentieren die verbleibende Zeit:
- Ein sich bewegendes Uhrzeiger, die in Richtung 0 dreht.
- Eine horizontale Fortschrittsbalken, der gegen Ende bewegt.
- Ein großer, leicht zu digitale Display ablesen.
* Sehr anpassbar Aussehen: Schalten Sie Elemente ein- oder ausschalten an Ihre Bedürfnisse anzupassen. Wählen Sie die Visualisierung, die ohne die Ablenkung von zusätzlichen Funktionen auf dem Bildschirm am besten für Sie.
Diese App kann Ihnen helfen. Aber nehmen Sie nicht mein Wort für sie:
„Eines der nützlichsten Werkzeuge jemand mit ADS / ADHS haben kann, ist ein Timer ... in Abständen stellen Sie Ihren Geist auf Aufgabe zu halten“
--Bonnie Mincu, Alter Certified ADHS Coach
„Hilfe für Kinder, die leicht ablenken beinhaltet ... lange Arbeit in kürzere Stücke zu brechen“
--Jeanne Segal, Ph.D. und Melinda Smith, M. A.
„Use Timer. Allot selbst begrenzte Mengen an Zeit für jede Aufgabe und einen Timer oder Alarm verwenden, um Sie zu warnen, wenn die Zeit abgelaufen ist. Für längere Aufgaben, betrachten Einstellung eines Alarms in regelmäßigen Abständen gehen Sie produktiv und bewusst zu halten, wie viel Zeit geht durch.“
--Robert Segal, M. A., und Melinda Smith, M. A.
„Zusammen mit häufigeren Feedback, Kinder mit ADHS / ADD erfordern in der Regel kürzere Intervalle zwischen der Möglichkeit, Belohnungen zu verdienen ... [und] erfordern häufigere Mahnungen über das, was von ihnen erwartet wird“
--David Rabiner, Ph.D. Duke University
„Für einige Kinder [auf dem autistischen Spektrum] ist es hilfreich, einen Timer einstellen, damit das Kind im Auge behalten können, wie viel Zeit übrig ist ... ist Manche Kinder brauchen Erinnerungen als die Zeit bis zu 2 Minuten Wicklung, 1 Minute, usw. .“
--Rachel Wise, NCSP, M.Ed, lizenzierte Verhalten Spezialist
„Menschen mit Autismus Schwierigkeiten haben, den Lauf der Zeit wahrzunehmen ... nach zwei neuen Studien. ... Anekdotische Berichte deuten darauf hin, dass Menschen mit Autismus Schwierigkeiten haben, abzuschätzen, wie viel Zeit vergangen ist ... Eine mögliche Interpretation dieser Ergebnisse ist, dass Personen mit Autismus einen gleitenden Durchschnitt aller Zeitintervalle konstruieren sie über Versuche erlebt habe. "
--Amanda Leigh Mascarelli
„Die meisten Kinder besser zu der Zeit schätzen, wie sie wachsen Sie lernen, indem sie ihre Erfahrungen im Durchschnitt -. B. früheren Reisen zu einem Supermarkt oder Gesprächspausen Manche Kinder haben einen angeborenen Sinn für Zeit und verlassen sich weniger auf dieser ungenauen Lungs Taktik Kinder mit.. Autismus sind dafür bekannt, Probleme haben, Zeit Schätzung eine neue Studie schlägt vor, einen Grund für das Problem:.. ihre relative Unfähigkeit, sich auf Erfahrungen aus der Vergangenheit als Leitfaden zu verlassen“
--Rachel Zamzow, Ph.D. Neurowissenschaften
„Helfen Sie Ihrem Kind die Dinge bekannt werden, die ihr. Mit der Zeit und Praxis abzulenken, wird sie erfahren, was wie fühlt abgelenkt zu werden, und wird erkennen, wenn ihre Aufmerksamkeit driftet.“
- additude Redakteure
(Siehe die Entwickler-Website der oben genannten Zitate und mehr in ihrem ursprünglichen Kontext zu lesen.)
Ich arbeite daran!
A timer app, with regular reminders to stay on task.
The "I'm On It!" timer app for Android is designed specifically for people who struggle to stay focused on the task at hand. These may be children or adults with Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD, or ADD) as well as people working through the unique challenges of High Functioning Autism Spectrum Disorder, or ASD (Asperger's Syndrome), and, of course, anyone who struggles to stay focused.
Research-based features
Designed from the ground up to help you or your child with ASD or ADHD learn to stay focused.
Features include:
* A countdown timer, that can be set for any length of time up to 60 minutes (1 hour) so you can divide large tasks into shorter chunks.
* An audible reminder or silent vibration that can be set to go off at regular intervals to keep you on task.
* "Are you staying focused?" Keep track of your progress and work towards a higher score.
* Motivation after each reminder. "Keep going! You can do it!" (text fades quickly to remove distraction)
* Adjustable reminder intervals in the form of "Levels." Once you have mastered level 1, move on to level two. Reminders can be set to anywhere from every 30 seconds to 30 minutes.
* Three visual cues represent the remaining time:
-- A moving clock hand that rotates towards 0.
-- A horizontal progress bar that moves towards the end.
-- A large, easy to read digital display.
* Highly customizable appearance: turn elements on or off to suit your needs. Choose the visualization that works best for you without the distraction of extra features on the screen.
This app can help you. But don't take my word for it:
"One of the most useful tools anyone with ADD /ADHD can have is a timer... set at intervals to keep your mind on task"
--Bonnie Mincu, Senior Certified ADHD Coach
"Helping kids who distract easily involves... breaking long work into shorter chunks"
--Jeanne Segal, Ph.D. and Melinda Smith, M.A.
"Use timers. Allot yourself limited amounts of time for each task and use a timer or alarm to alert you when your time is up. For longer tasks, consider setting an alarm to go off at regular intervals to keep you productive and aware of how much time is going by."
--Robert Segal, M.A., and Melinda Smith, M.A.
"Along with more frequent feedback, children with ADHD/ADD generally require shorter intervals between the opportunity to earn rewards... [and] require more frequent reminders about what is expected of them"
--David Rabiner, Ph.D. Duke University
"For some children [on the autism spectrum] it is helpful to set a timer so the child can keep track of how much time is left... Some children need reminders as the time is winding down to 2 minutes, 1 minute, etc."
--Rachel Wise, NCSP, M.Ed, licensed behavior specialist
"Individuals with autism have trouble perceiving the passage of time... according to two new studies. ...Anecdotal reports suggest that individuals with autism have trouble gauging how much time has passed... One possible interpretation of these results is that individuals with autism construct a rolling average of all the time intervals they’ve experienced across trials. "
--Amanda Leigh Mascarelli
"Most children get better at estimating time as they grow. They learn by averaging their experiences — for instance, previous trips to a supermarket or conversational pauses. Some children have an innate sense of time and rely less on this imprecise averaging tactic. Children with autism are known to have trouble estimating time. A new study suggests a reason for the problem: their relative inability to rely on past experiences as a guide."
--Rachel Zamzow, Ph.D. neuroscience
"Help your child become aware of the things that distract her. With time and practice, she’ll get to know what being distracted feels like, and will recognize when her attention is drifting."
-- ADDitude Editors
(please see the developer website to read the above quotes and more in their original context.)
I'm On It!